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Cracker mit Olivenöl

Rezept:Cracker mit Olivenöl2 EL Weizengrieß1 TL Ahornsirup30 ml Olivenöl200 g Mehl1 Msp. Backpulver1/2 TL Salz Zum Bestreuen:Fleur de SelChilischwarzer oder weißer SesamGrieß mit 3 EL kochendem Wasser übergießen und ein paar Minuten ziehen lassen.Ahornsirup und Olivenöl in den Grieß einrühren.…

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Tomaten-Kokos-Suppe

7 Wochen Fastenzeit-7 Wochen Suppenzeit Rezept: Tomaten-Kokos-Suppe 1 Schalotte 6—8 aromatische Eiertomaten 1 Knoblauchzehe Öl 1,5—2 L Gemüsebrühe 1/2 Dose Kokosmilch 1 EL Tomatenmark Salz, Pfeffer 3 EL Kokosraspel Schalotte grob würfeln und in Öl anbraten. Tomaten ebenfalls grob würfeln…

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Sauerkrautsuppe

7 Wochen Fastenzeit-7 Wochen Suppenzeit Rezept:Sauerkrautsuppe1 Zwiebel1 Knoblauchzehe2 l GemüsebrüheButter 500 g SauerkrautSalz, PfefferKümmel gemahlenSchwarzbrotSahneSchnittlauchZwiebel, Knoblauch und 350 g Sauerkraut anbraten und mit der Gemüsebrühe aufgießen. Ca. 30 Minuten kochen. Im Mixer pürieren und durch ein Sieb streichen. Wenn die Suppe…

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